腳後跟總是乾裂起繭可能是皮膚乾燥、真菌感染、缺乏維生素、長期摩擦、角化過度性皮膚病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持皮膚濕潤、使用抗真菌藥物、補充維生素、減少摩擦、使用角質軟化劑等。
1.皮膚乾燥：皮膚缺水，油脂分泌減少，導致腳後跟乾裂起繭。可通過塗抹凡士林、尿素軟膏、維生素 E 乳等保持皮膚濕潤。
2.真菌感染：如足癬，可引起腳後跟皮膚乾裂、脫屑。遵醫囑用藥，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、咪康唑軟膏等進行抗真菌治療。
3.缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏，影響皮膚的正常代謝。可適當補充維生素 A 軟膠囊、維生素 E 膠囊、復合維生素片等。
4.長期摩擦：長期穿不合適的鞋子，導致腳後跟受到摩擦，出現乾裂起繭。應選擇合適的鞋子，減少摩擦。
5.角化過度性皮膚病：如魚鱗病，可使皮膚角化異常，出現乾裂起繭。需就醫治療，遵醫囑使用水楊酸軟膏、維 A 酸乳膏、魚肝油軟膏等改善症狀。
在日常生活中，要注意保持腳部的清潔衛生，定期修剪腳趾甲，避免過度搔抓皮膚。同時，要注意飲食均衡，多吃富含維生素的食物，如水果、蔬菜等。如果腳後跟乾裂起繭的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
