腳後跟磨破後留黑印子可能是色素沈著、局部感染、摩擦刺激未消除、皮膚修復不良、紫外線照射等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意局部護理、使用藥物、物理治療等。
1.色素沈著：腳後跟磨破後，皮膚在修復過程中可能會出現色素沈著，導致黑印子的形成。這種情況一般會隨著時間的推移逐漸減輕。可以使用一些具有美白作用的護膚品，如維生素E乳、氫醌乳膏等，有助於減輕色素沈著。
2.局部感染：如果磨破的部位發生感染，可能會影響皮膚的正常修復，導致黑印子的出現。此時需要保持局部清潔，遵醫囑使用抗生素類藥物，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等，以控制感染。
3.摩擦刺激未消除：如果在腳後跟磨破後，仍然繼續受到摩擦刺激，可能會導致黑印子難以消退。應選擇合適的鞋襪，避免再次摩擦受傷部位。
4.皮膚修復不良：個體的皮膚修復能力不同，如果皮膚修復不良，也可能會出現黑印子。可以適當補充維生素C和維生素E，如維生素C片、維生素E軟膠囊等，有助於促進皮膚的修復。
5.紫外線照射：受傷後的皮膚對紫外線更加敏感，如果暴露在陽光下，容易導致色素沈著加重，形成黑印子。應注意防曬，外出時塗抹防曬霜。
在日常生活中，要注意保護腳後跟，避免再次受傷。同時，要保持良好的生活習慣，促進皮膚的健康恢復。如果黑印子長時間不消退或伴有其他異常症狀，建議及時就醫，以便進行進一步的診斷和治療。
