腳出汗而且特別冰可能是鞋襪不合適、體質虛寒、多汗症、血液循環不良、神經系統問題等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有更換合適的鞋襪、調理體質、藥物治療、改善血液循環、治療神經系統疾病等。
1.鞋襪不合適：如果鞋襪不透氣、材質不好，容易導致腳部出汗且發涼。應選擇透氣性好、吸汗的棉質鞋襪。
2.體質虛寒：有些人天生體質虛寒，容易出現手腳冰涼、出汗的情況。可以通過飲食調理，多吃溫熱的食物，如羊肉、桂圓等，也可以適當運動，增強體質。
3.多汗症：多汗症可能導致腳部出汗過多，且汗液蒸發會帶走熱量，使腳部感覺冰涼。遵醫囑用藥，如虛汗停顆粒、玉屏風散、知柏地黃丸等。
4.血液循環不良：腳部血液循環不暢，會導致腳部溫度降低，同時也可能引起出汗。可以通過按摩、泡腳等方式改善血液循環。
5.神經系統問題：神經系統的異常可能影響汗腺的分泌和血管的收縮，導致腳部出汗且冰涼。這種情況需要針對神經系統問題進行治療。
在日常生活中，要注意保持腳部的清潔和乾燥，避免長時間站立或久坐，適當進行運動，以促進血液循環。如果腳出汗且特別冰的情況持續存在或伴有其他不適，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。
