腳臭腳汗可能是足部多汗、穿著不透氣的鞋襪、真菌感染、不良的衛生習慣、精神因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持足部清潔乾燥、選擇合適的鞋襪、使用抗真菌藥物、改善生活習慣、調節心理狀態等。
1.足部多汗：足部汗腺發達，出汗過多，容易導致腳臭腳汗。可使用止汗劑，如烏洛托品溶液，減少汗液分泌。同時，保持足部通風，避免長時間處於悶熱環境。
2.穿著不透氣的鞋襪：鞋襪不透氣，會使足部處於潮濕狀態，滋生細菌，產生異味。應選擇透氣性好的鞋襪，如棉質襪子、透氣的運動鞋。
3.真菌感染：真菌感染是引起腳臭腳汗的常見原因之一。遵醫囑用藥，如酮康唑乳膏、特比萘芬片、氟康唑膠囊等，可有效治療真菌感染。
4.不良的衛生習慣：不勤洗腳、不勤換鞋襪，容易導致細菌滋生，引起腳臭腳汗。要養成良好的衛生習慣，每天洗腳，定期更換鞋襪。
5.精神因素：精神緊張、焦慮等情緒可能導致足部出汗增多。應注意調節心理狀態，保持心情舒暢，避免精神壓力過大。
在日常生活中，要注意保持足部的清潔和乾燥，勤洗腳、勤換鞋襪，選擇合適的鞋襪，避免長時間穿著同一雙鞋。如果腳臭腳汗的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
