腳背受傷腫痛可能是外傷、感染、關節炎、血管疾病、神經病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。
1.外傷：因外力撞擊或扭傷導致。表現為腳背疼痛、腫脹、淤血等。可先冷敷，減輕腫脹和疼痛，如遵醫囑使用雲南白藥氣霧劑、跌打丸、活血止痛膠囊。72小時後熱敷，促進血液循環。
2.感染：細菌或病毒感染引起。局部出現紅腫、發熱、疼痛，嚴重時可能有膿液形成。需抗感染治療，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、利巴韋林顆粒。
3.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等。關節疼痛、腫脹、僵硬，活動受限。治療包括藥物緩解症狀，如遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊，以及物理治療等。
4.血管疾病：如靜脈曲張、血栓形成等。腳背腫脹、疼痛，伴有皮膚溫度和顏色改變。需進行血管檢查，根據情況採取藥物治療或手術治療，遵醫囑使用邁之靈片、地奧司明片、阿司匹林腸溶片。
5.神經病變：如神經炎、神經受壓等。可出現疼痛、麻木、感覺異常。需針對病因進行治療，如營養神經藥物，遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片。
在日常生活中，要注意保護腳部，避免受傷。如出現腳背受傷腫痛，應及時就醫，明確診斷後進行相應的治療。同時，要按照醫生的建議進行護理和康復訓練，以促進恢復。
