減肥期間血糖低可能是飲食控制過度、運動量過大、藥物影響、空腹時間過長、胃腸功能紊亂等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、合理運動、調整用藥、避免長時間空腹、改善胃腸功能等。
1.飲食控制過度：減肥期間過度節食，碳水化合物攝入不足，可能導致血糖降低。應適當增加主食的攝入，如全麥麵包、糙米飯等，保證能量供應。
2.運動量過大：大量運動消耗過多能量，可能引起血糖下降。需根據自身情況調整運動強度和時間，運動後及時補充能量，如香蕉、巧克力等。
3.藥物影響：某些減肥藥物可能影響血糖水平。如奧利司他膠囊、二甲雙胍片、阿卡波糖片等，應在醫生指導下調整用藥。
4.空腹時間過長：長時間不進食，容易導致血糖偏低。要規律進食，避免過度飢餓，可適當增加餐次，少量多餐。
5.胃腸功能紊亂：消化不良、吸收不良等胃腸問題可能影響營養吸收，進而導致血糖低。可遵醫囑服用多潘立酮片、乳酸菌素片、健胃消食片等藥物，改善胃腸功能。
在減肥過程中，要注意合理安排飲食和運動，避免過度節食和劇烈運動。如果出現血糖低的症狀，應及時調整，並在必要時尋求醫生的幫助。
