減肥後大腿根的皮松可能是體重下降過快、皮膚彈性不足、缺乏運動、營養不良、年齡增長等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強鍛鍊、補充營養、皮膚護理、醫療美容等。
1.體重下降過快：減肥過程中，如果體重下降速度過快，皮膚來不及收縮，就會出現鬆弛現象。應採取漸進式的減肥方式，避免體重短期內大幅下降。
2.皮膚彈性不足：隨著年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維會逐漸減少，導致皮膚彈性下降。可通過補充富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮等，來增加皮膚彈性。
3.缺乏運動：長期缺乏運動，肌肉力量不足，無法支撐皮膚，也會導致皮膚鬆弛。加強腿部的運動，如深蹲、慢跑等，可以增強肌肉力量，改善皮膚鬆弛狀況。遵醫囑用藥：維生素E軟膠囊、膠原蛋白肽粉、輔酶Q10膠囊。
4.營養不良：減肥期間如果過度節食，導致營養不良，會影響皮膚的健康。要保證飲食的均衡，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。
5.年齡增長：隨著年齡的增大，皮膚的新陳代謝減慢，皮膚會變得鬆弛。可使用一些具有緊致肌膚功效的護膚品，如含有視黃醇的乳液、含有肽類的精華液等。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，避免久坐，堅持運動。同時，要注意皮膚的護理，保持皮膚的清潔和滋潤。如果皮膚鬆弛的情況較為嚴重，可以考慮咨詢專業的醫生，選擇合適的治療方法。
