枸杞加菊花泡水具有清肝明目、清熱解毒、滋補肝腎、降血壓血脂、提高免疫力等作用。
1.清肝明目：枸杞和菊花都有清肝明目的功效。枸杞能滋補肝腎，益精明目；菊花可疏散風熱，清肝明目。兩者搭配，對於眼睛乾澀、視力疲勞等有一定的緩解作用。
2.清熱解毒：菊花具有清熱解毒的作用，可用於治療發熱、頭痛、咽喉腫痛等症狀。與枸杞一起泡水喝，能增強清熱解毒的效果。
3.滋補肝腎：枸杞是滋補肝腎的良藥，能夠補腎益精，養肝明目。與菊花搭配，既能滋補肝腎，又能緩解肝腎陰虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟等症狀。
4.降血壓血脂：枸杞和菊花都有一定的降血壓、降血脂作用。長期飲用枸杞菊花茶，有助於預防高血壓、高血脂等心血管疾病。
5.提高免疫力：枸杞中含有多種營養成分，如枸杞多糖、維生素等，具有提高免疫力的作用。菊花也含有多種生物活性物質，能夠增強人體的抵抗力。
雖然枸杞加菊花泡水有諸多好處，但每個人的體質不同，飲用時應根據自身情況適量飲用。如果有特殊的健康問題或正在服用其他藥物，建議在醫生的指導下飲用。
