肌膚起皮乾燥可能是氣候乾燥、皮膚缺水、維生素缺乏、過度清潔、皮膚疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強保濕、補充水分、調整飲食、合理清潔、治療皮膚疾病等。
1.氣候乾燥：在乾燥的季節或環境中，皮膚容易失去水分，導致起皮乾燥。可採取的措施包括使用加濕器增加空氣濕度，塗抹保濕霜鎖住皮膚水分，如凡士林潤膚霜、尿素維E乳膏、維生素E乳等。
2.皮膚缺水：飲水不足或身體水分流失過多，會使皮膚缺乏水分，出現乾燥起皮的現象。應保證每天充足的飲水量，多吃水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、橙子、菠菜、黃瓜等。
3.維生素缺乏：維生素A、B族維生素等對皮膚健康至關重要，缺乏這些維生素可能導致皮膚乾燥。建議多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、動物肝臟、豆類、全麥食品等，也可遵醫囑服用維生素A軟膠囊、復合維生素B片、維生素B12片等。
4.過度清潔：頻繁使用清潔力強的潔面產品或過度去角質，會破壞皮膚的屏障功能，使皮膚水分流失加快。應選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔，每周去角質不超過兩次。
5.皮膚疾病：如魚鱗病、濕疹等皮膚疾病，也可能導致皮膚起皮乾燥。這種情況下，需要及時就醫，遵醫囑進行治療。如外用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等藥物。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免長時間暴露在陽光下，注意皮膚的保濕和護理。如果皮膚起皮乾燥的情況持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
