喉嚨癢一直不好可能是環境因素、過敏反應、呼吸道感染、胃酸反流、用嗓過度等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、避免接觸過敏原、使用藥物治療、調整飲食、注意休息等。
1.環境因素：空氣乾燥、空氣污染、溫度過低或過高都可能刺激喉嚨，導致喉嚨癢。應保持室內空氣濕潤，適當通風，外出時佩戴口罩。
2.過敏反應：對花粉、灰塵、動物毛髮等過敏，可能引起喉嚨癢。需避免接觸過敏原，必要時遵醫囑服用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片。
3.呼吸道感染：病毒或細菌感染引起的呼吸道炎症，可能導致喉嚨癢。可遵醫囑使用抗病毒或抗菌藥物，如利巴韋林顆粒、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片，同時注意休息，多喝水。
4.胃酸反流：胃酸反流刺激喉嚨，也會引起喉嚨癢。應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，避免暴飲暴食，遵醫囑服用抑制胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片。
5.用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等，可能導致喉嚨疲勞、發癢。要注意休息，避免過度用嗓，可適當進行喉部熱敷。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，多喝水，避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙限酒。如果喉嚨癢的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
