孩子 10 天不大便可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道梗阻、精神因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、增加運動、藥物治療、就醫檢查等。
1.飲食不當：孩子飲食中缺乏膳食纖維和水分，可能導致大便乾燥、排便困難。可增加蔬菜、水果、全麥麵包等富含膳食纖維的食物，同時保證充足的水分攝入。
2.缺乏運動：孩子運動量不足，會影響腸道蠕動，導致便秘。鼓勵孩子多進行戶外活動，如散步、跑步、玩耍等，以增強腸道蠕動功能。
3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調或腸道神經功能異常可能引起便秘。可遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物，調節腸道菌群。
4.腸道梗阻：如果孩子存在腸道先天性畸形、腸粘連等問題，可能導致腸道梗阻，引起長時間不排便。這種情況需要及時就醫，進行相關檢查，如腹部 X 線、B 超等，以明確診斷，並採取相應的治療措施，如手術治療。
5.精神因素：孩子精神緊張、壓力過大等，可能影響腸道功能，導致便秘。家長應關注孩子的情緒變化，給予心理支持，幫助孩子緩解壓力。
孩子長時間不大便，家長應引起重視。如果採取上述措施後仍未改善，應及時帶孩子就醫，查明原因，以便進行針對性治療。同時，家長要培養孩子良好的飲食習慣和生活習慣，促進孩子的健康成長。
