感覺呼吸困難胸悶氣短可能是環境因素、心理因素、呼吸系統疾病、心血管疾病、貧血等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、心理調節、藥物治療、手術治療等。
1.環境因素：長期處於空氣不流通或缺氧的環境中，可能導致呼吸困難、胸悶氣短。應及時改善環境，保持室內通風良好，增加空氣流通。
2.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理因素可能引起上述症狀。可通過放鬆訓練、心理疏導等方式緩解，如深呼吸、冥想、瑜伽等。
3.呼吸系統疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，會影響呼吸功能。遵醫囑用藥，如沙丁胺醇氣霧劑、氨茶鹼片、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等。
4.心血管疾病：冠心病、心力衰竭等心血管疾病也可能導致呼吸困難、胸悶氣短。需要根據具體情況進行治療，如使用消酸甘油片、阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物，嚴重時可能需要手術治療。
5.貧血：貧血會導致氧氣輸送不足，引起呼吸困難等症狀。可通過補充鐵劑、維生素B12等進行治療，如硫酸亞鐵顆粒、甲鈷胺片、維生素B12膠囊等。
在日常生活中，應保持良好的生活習慣，如適當運動、合理飲食、避免過度勞累等。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
