房事時間短可能是心理因素、龜頭敏感、包皮過長、前列腺炎、性生活頻繁等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有心理調節、藥物治療、手術治療、物理治療等。
1.心理因素：心理壓力過大、焦慮、緊張等可能導致房事時間短。應調整心態，保持放鬆，可通過與伴侶溝通、心理咨詢等方式緩解心理壓力。
2.龜頭敏感：龜頭過於敏感是常見原因之一。可通過使用避孕套降低敏感度，也可進行局部麻醉藥物治療，如遵醫囑用藥復方利多卡因乳膏、達克羅寧膠漿、丁卡因凝膠等。
3.包皮過長：包皮過長容易導致龜頭敏感度增加。可考慮進行包皮環切術，以降低龜頭敏感度，延長房事時間。
4.前列腺炎：前列腺炎可能影響性功能，導致房事時間短。需遵醫囑進行治療，如使用左氧氟沙星片、前列舒通膠囊、坦索羅辛緩釋膠囊等藥物。
5.性生活頻繁：性生活過於頻繁可能導致性功能下降。應適當控制性生活頻率，加強鍛鍊，提高身體素質。
在日常生活中，應保持良好的生活習慣，避免過度勞累，適當進行體育鍛鍊，增強體質。同時，與伴侶保持良好的溝通，共同營造和諧的性生活氛圍。
