發現心理障礙後，可能是遺傳、環境壓力、心理創傷、不良生活習慣、神經遞質失衡等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有心理治療、藥物治療、生活方式調整等。
1.遺傳：心理障礙可能與遺傳因素有關。如果家族中有心理障礙患者，個體患病的風險可能會增加。目前尚無針對遺傳因素的特效治療方法，但瞭解家族病史有助於早期發現和干預。
2.環境壓力：長期處於高壓力的環境中，如工作壓力、人際關係緊張等，可能導致心理障礙。可通過調整工作和生活節奏、改善人際關係等方式來緩解壓力。
3.心理創傷：經歷過重大的創傷事件，如虐待、災難、事故等，可能引發心理障礙。心理治療，如創傷後應激治療PTSD，可以幫助患者處理創傷記憶，緩解症狀。
4.不良生活習慣：如長期熬夜、過度飲酒、吸煙等不良生活習慣，可能影響神經系統的正常功能，增加心理障礙的發生風險。應養成良好的生活習慣，保持規律的作息，適度運動，戒煙限酒。
5.神經遞質失衡：大腦中的神經遞質如血清素、多巴胺等失衡，可能導致心理障礙。遵醫囑用藥，如氟西汀膠囊、捨曲林片、帕羅西汀片等，可以調節神經遞質水平，緩解症狀。
在日常生活中，我們應該關注自己的心理健康，保持積極的心態，遇到問題及時尋求幫助。如果出現心理障礙的症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
