菊花枸杞具有清肝明目、滋補肝腎、清熱解毒、提高免疫力、抗氧化等作用。
1.清肝明目：菊花具有清肝瀉火、明目解毒的功效，可用於治療肝陽上亢、目赤腫痛等症狀。枸杞則能滋補肝腎、益精明目，兩者搭配，對於緩解眼睛疲勞、乾澀，改善視力有一定的幫助。
2.滋補肝腎：枸杞味甘，性平，歸肝、腎經，具有滋補肝腎的作用。菊花可清肝熱，與枸杞同用，可起到滋腎陰、清肝火的效果，適用於肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等症狀。
3.清熱解毒：菊花有清熱解毒的功效，可用於治療熱毒瘡瘍、咽喉腫痛等病症。與枸杞搭配使用，可增強清熱解毒的作用。
4.提高免疫力：枸杞中含有多種維生素、礦物質和氨基酸等營養成分，具有提高免疫力的作用。菊花中的黃酮類化合物等成分也具有一定的免疫調節功能，二者合用有助於提高身體的抵抗力。
5.抗氧化：菊花和枸杞中都含有豐富的抗氧化物質，如黃酮類、枸杞多糖等，能夠清除體內自由基，減緩細胞老化，具有一定的抗衰老作用。
在日常生活中，飲用菊花枸杞茶時需注意適量，避免過量飲用引起不適。每個人的體質不同，對菊花枸杞的反應也可能有所差異，如果在飲用過程中出現不適，應及時停止並咨詢醫生的建議。
