大腿肚子抽筋疼可能是缺鈣、疲勞、寒冷刺激、局部神經血管受壓、電解質紊亂等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有補充營養、注意休息、保暖、調整姿勢、糾正電解質失衡等。
1.缺鈣：當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易引起抽筋。可遵醫囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、維D鈣咀嚼片等藥物，同時多吃富含鈣質的食物，如奶製品、豆製品、海鮮等。
2.疲勞：長時間運動或重體力勞動後，腿部肌肉疲勞，容易導致抽筋。此時應注意休息，避免過度勞累，可對腿部進行按摩、熱敷，緩解肌肉緊張。
3.寒冷刺激：腿部受到寒冷刺激時，血管收縮，肌肉痙攣，引起抽筋。要注意保暖，根據天氣變化及時增添衣物，避免腿部受寒。
4.局部神經血管受壓：長時間保持一個姿勢，如久坐、久站等，可能會導致腿部神經血管受壓，血液循環不暢，引發抽筋。應適時改變姿勢，活動腿部，促進血液循環。
5.電解質紊亂：大量出汗、嘔吐、腹瀉等可能導致體內電解質失衡，如鈉、鉀等流失，引起肌肉抽筋。需及時補充水分和電解質，遵醫囑口服補液鹽散Ⅰ、氯化鉀緩釋片、氯化鈉注射液等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，適當進行體育鍛鍊，增強體質。飲食上要注意營養均衡，多攝入富含鈣、鉀等礦物質的食物。如果大腿肚子抽筋頻繁發作或症狀嚴重，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。
