餐後高血糖可能是飲食不合理、運動量不足、胰島素分泌不足、藥物使用不當、應激狀態等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食結構、增加運動量、合理使用降糖藥物、緩解應激狀態等。
1.飲食不合理：過多攝入高糖、高脂肪食物可能導致餐後血糖升高。應控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、全穀物等。遵醫囑用藥，如阿卡波糖片、二甲雙胍緩釋片、格列齊特緩釋膠囊。
2.運動量不足：缺乏運動，身體對血糖的利用減少，可引起餐後血糖升高。建議適量增加運動量，如散步、慢跑、游泳等。
3.胰島素分泌不足：胰島素是降低血糖的重要激素，分泌不足會導致血糖升高。可在醫生指導下使用胰島素類藥物，如門冬胰島素注射液、地特胰島素注射液、甘精胰島素注射液。
4.藥物使用不當：降糖藥物劑量不足或使用方法不正確，可能影響血糖控制。需按照醫生建議調整藥物劑量和使用方法。
5.應激狀態：如感染、創傷、精神緊張等應激狀態下，身體會分泌一些激素，導致血糖升高。應積極治療原發疾病，緩解應激狀態。
日常生活中，患者應注意定期監測血糖，瞭解血糖變化情況。同時，遵循醫生的建議，合理控制飲食，適當進行運動，以維持血糖的穩定。
