如果不想要鬍子，可能是遺傳、雄激素水平較高、頻繁刮鬍子、飲食習慣、皮膚毛囊對雄激素敏感等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有激光脫毛、使用脫毛膏、調整生活習慣等。
1.遺傳：有些人天生毛髮較重，包括鬍子。這可能是由於家族遺傳因素導致的。這種情況下，可考慮激光脫毛等方法來減少鬍子的生長。
2.雄激素水平較高：體內雄激素水平相對較高時，可能會促使鬍子生長較旺盛。遵醫囑用藥，如非那雄胺片、螺內酯片、環丙孕酮片，可在一定程度上調節激素水平。同時，也可通過激光脫毛來改善。
3.頻繁刮鬍子：經常刮鬍子可能會刺激毛囊，導致鬍子變得更粗更硬，生長也可能更迅速。減少刮鬍子的頻率，或選擇使用脫毛膏等產品。
4.飲食習慣：長期攝入過多的高熱量、高脂肪食物，可能會影響體內激素水平，進而影響鬍子的生長。調整飲食習慣，增加蔬菜、水果的攝入，有助於維持激素平衡。
5.皮膚毛囊對雄激素敏感：部分人的皮膚毛囊對雄激素較為敏感，容易導致鬍子生長旺盛。可嘗試激光脫毛，破壞毛囊，從而減少鬍子的生長。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，避免過度刺激皮膚。如果對鬍子的生長情況感到困擾，建議咨詢專業醫生，選擇合適的治療方法。
