閉上眼睛眼皮不停抖可能是用眼過度、精神緊張、眼部疾病、神經系統問題、缺乏營養等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息放鬆、藥物治療、物理治療等。
1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作等，導致眼睛疲勞，引起眼皮抖動。應注意休息，避免長時間用眼，每隔一段時間眺望遠方或閉目養神。遵醫囑用藥，如珍珠明目滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液。
2.精神緊張：壓力過大、焦慮、情緒激動等精神因素可能導致眼皮抖動。需調整心態，保持良好的情緒，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。
3.眼部疾病：結膜炎、角膜炎等眼部炎症或麥粒腫等疾病可能刺激眼皮，導致抖動。應及時就醫，明確診斷後進行治療。遵醫囑用藥，如氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏。
4.神經系統問題：面神經麻痹、三叉神經痛等神經系統疾病可能影響眼部神經，引起眼皮抖動。需要到神經內科就診，進行相關檢查和治療。
5.缺乏營養：缺乏維生素B12、鎂等營養素可能導致神經功能異常，引起眼皮抖動。可通過飲食調整，多攝入富含這些營養素的食物，如肉類、蛋類、豆類、堅果等。必要時遵醫囑補充營養素，如維生素B12片、甲鈷胺膠囊、葡萄糖酸鎂片。
在日常生活中，要注意保持良好的用眼習慣和生活作息，避免過度勞累和精神緊張。如果眼皮抖動的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
