鼻孔上火起泡可能是飲食不當、環境因素、精神壓力、病毒感染、不良習慣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、改善環境、緩解壓力、抗病毒治療、改變不良習慣等。
1.飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物可能導致鼻孔上火起泡。應調整飲食，增加蔬菜、水果的攝入，多喝水。遵醫囑用藥，如黃連上清片、牛黃解毒片、金銀花顆粒。
2.環境因素：空氣乾燥、污染等環境問題可能引發該症狀。可使用加濕器增加空氣濕度，保持室內清潔通風。
3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能影響身體機能，導致上火。應學會放鬆，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。
4.病毒感染：如單純皰疹病毒感染，可引起鼻孔起泡。需進行抗病毒治療，遵醫囑用藥，如阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊、伐昔洛韋片。
5.不良習慣：如經常挖鼻孔，可能損傷鼻黏膜，引發炎症。應改正不良習慣，保持鼻部清潔。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，飲食均衡，避免過度勞累，保持心情舒暢。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
