寶寶晚上睡覺有痰堵在喉嚨可能是呼吸道感染、空氣乾燥、過敏、吞咽功能不完善、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整室內濕度、拍背排痰、調整飲食等。
1.呼吸道感染：寶寶呼吸道受到病毒或細菌感染後，會產生痰液。可表現為咳嗽、咳痰等症狀。遵醫囑用藥，如氨溴索口服液、阿莫西林顆粒、小兒豉翹清熱顆粒。
2.空氣乾燥：室內空氣過於乾燥，會導致寶寶呼吸道黏膜乾燥，分泌物增多且黏稠，不易排出。可使用加濕器增加室內空氣濕度。
3.過敏：寶寶接觸過敏原後，如花粉、塵蟎等，可能會引起呼吸道過敏反應，導致痰液產生。需避免接觸過敏原，必要時遵醫囑服用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物。
4.吞咽功能不完善：寶寶的吞咽功能尚未完全發育成熟，口水或食物殘渣可能會進入呼吸道，形成痰液。隨著寶寶的生長髮育，吞咽功能會逐漸完善。
5.胃食管反流：寶寶的胃食管括約肌功能較弱，胃內容物容易反流到食管甚至咽部，刺激呼吸道產生痰液。餵奶後及時拍嗝，睡覺時可適當抬高寶寶頭部。
寶寶喉嚨有痰時，家長要注意觀察寶寶的症狀，如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。同時，要保持室內空氣流通，給寶寶適量飲水，以幫助痰液稀釋和排出。
