玫瑰花菊花茶具有美容養顏、清熱解毒、緩解情緒、改善睡眠、調節內分泌等作用。
1.美容養顏：玫瑰花含有豐富的維生素 C、類黃酮等抗氧化物質，能夠清除自由基，減少皮膚色素沈著，使皮膚更加光滑細膩；菊花中的黃酮類化合物也具有抗氧化作用，有助於延緩皮膚衰老。
2.清熱解毒：菊花具有清熱解毒的功效，可用於治療發熱、咽喉腫痛等症狀；玫瑰花也有一定的清熱作用，兩者搭配飲用，能夠增強清熱解毒的效果。
3.緩解情緒：玫瑰花的香氣能夠舒緩神經，緩解緊張和焦慮情緒；菊花則有清肝明目的作用，有助於減輕壓力，使人心情愉悅。
4.改善睡眠：玫瑰花和菊花都具有一定的鎮靜作用，能夠幫助放鬆身心，改善睡眠質量，緩解失眠症狀。
5.調節內分泌：玫瑰花能夠調節內分泌系統，緩解女性月經不調、痛經等問題；菊花則有清肝瀉火的作用，對內分泌失調引起的痘痘、暗瘡等有一定的改善作用。
每個人的體質不同，對玫瑰花菊花茶的反應也可能有所差異。如果在飲用過程中出現不適，應停止飲用並咨詢醫生的建議。飲用時應適量，避免過量飲用導致身體不適。
