菊花和茯苓泡茶具有多種功效，如清熱降火、利水滲濕、健脾寧心、清肝明目、增強免疫力等。
1.清熱降火：菊花具有清熱解毒、疏散風熱的作用，可用於緩解發熱、頭痛、咽喉腫痛等症狀。用菊花泡茶喝，能夠幫助清除體內的熱毒，減輕上火的症狀。
2.利水滲濕：茯苓有利水消腫、滲濕的功效，可用於治療水腫、尿少、痰飲等病症。菊花和茯苓泡茶飲用，有助於促進體內多餘水分的排出，減輕水腫。
3.健脾寧心：茯苓具有健脾和胃、寧心安神的作用，可用於改善脾胃虛弱、食慾不振、心神不寧、失眠多夢等情況。喝菊花和茯苓泡的茶，對脾胃和心神有一定的滋養和調節作用。
4.清肝明目：菊花能清肝熱、明目，可用於治療肝陽上亢引起的頭暈目眩、目赤腫痛等症狀。常飲菊花和茯苓茶，對眼睛和肝臟有一定的保健作用。
5.增強免疫力：菊花和茯苓中含有多種營養成分和活性物質，如維生素、礦物質、多糖等，這些成分有助於提高機體的免疫力，增強抵抗力，預防疾病的發生。
每個人的體質不同，對菊花和茯苓的反應也可能有所差異。在飲用菊花和茯苓泡茶時，應根據自己的身體狀況適量飲用。如果出現不適或過敏等症狀，應及時停止飲用，並咨詢醫生的建議。
