50多歲男人血壓低壓高可能是不良生活習慣、精神心理因素、年齡增長、肥胖、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、緩解精神壓力、控制體重、合理飲食、定期監測血壓等。
1.不良生活習慣：長期吸煙、過量飲酒、高鹽飲食、缺乏運動等，都可能導致血壓升高。應戒煙限酒，減少鈉鹽攝入，增加運動量，如慢跑、游泳等。
2.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大等，會使交感神經興奮，導致血壓升高。要學會調整心態，保持心情舒暢，可通過聽音樂、旅遊等方式緩解壓力。
3.年齡增長：隨著年齡的增長，血管彈性逐漸下降，容易出現低壓高的情況。可適當進行一些有氧運動，如散步、太極拳等，以增強血管彈性。
4.肥胖：體重超標會增加心臟負擔，導致血壓升高。應合理控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，如炸雞塊、紅燒肉等，並增加運動量，以減輕體重。遵醫囑用藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。
5.遺傳：如果家族中有高血壓患者，本人患高血壓的風險也會增加。需要定期監測血壓，一旦發現血壓升高，應及時就醫治療。
對於血壓低壓高的50多歲男性，除了積極治療外，還應注意養成良好的生活習慣，保持健康的飲食和作息規律，避免情緒波動過大。同時，要按照醫生的建議定期復查，以便及時調整治療方案。
