女性頸椎病的治療方法包括運動療法、物理療法、藥物治療、中醫治療及手術治療等。
1.運動療法：通過頸部的運動鍛鍊，增強頸部肌肉力量，緩解頸椎病症狀。如頸部伸展、旋轉、側屈等運動，可改善頸部血液循環，減輕頸部肌肉緊張和疲勞，有助於恢復頸椎的正常生理曲度。
2.物理療法：常用的有熱敷、按摩、牽引等。熱敷可以促進頸部血液循環，緩解肌肉痙攣；按摩能夠放鬆頸部肌肉，改善局部代謝；牽引則可增大椎間隙和椎間孔，緩解神經根受壓。這些物理療法對於緩解頸椎病引起的疼痛、麻木等症狀有一定的效果。
3.藥物治療：根據病情可選用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、肌肉鬆弛藥如氯唑沙宗片、營養神經藥如甲鈷胺片等。非甾體抗炎藥可減輕炎症反應，緩解疼痛；肌肉鬆弛藥能緩解肌肉緊張；營養神經藥有助於修復受損的神經。需遵醫囑用藥。
4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等。針灸通過刺激穴位，調節氣血運行，改善頸椎病症狀；推拿可以緩解肌肉緊張，調整頸椎關節紊亂；中藥熏蒸則利用中藥的溫熱作用和藥理作用，達到舒筋活絡、祛風散寒的效果。
5.手術治療：當頸椎病嚴重，保守治療無效時，可考慮手術治療。手術可以解除神經受壓，重建頸椎的穩定性，但手術風險較大，需嚴格掌握手術指徵。
對於患有頸椎病的女性，在日常生活中應注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭工作或玩手機；選擇合適的枕頭，以維持頸椎的正常生理曲度；加強頸部肌肉的鍛鍊，增強頸椎的穩定性。如症狀加重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
