39周胎監不合格可能是胎兒缺氧、孕婦情緒緊張、孕婦飢餓、胎兒處於睡眠狀態、胎盤功能不良等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有吸氧、調整孕婦狀態、喚醒胎兒、密切觀察等。
1.胎兒缺氧：可能是由於臍帶繞頸、羊水異常等原因引起。可採取吸氧的方式增加胎兒的氧氣供應，遵醫囑用藥如維生素C片、丹參片、輔酶Q10膠囊等，改善胎兒的缺氧狀況。
2.孕婦情緒緊張：孕婦的緊張情緒可能會影響胎兒的活動和心率。孕婦應盡量放鬆心情，可通過聽音樂、散步等方式緩解緊張情緒。
3.孕婦飢餓：飢餓可能導致孕婦血糖降低，影響胎兒的能量供應。孕婦應及時進食，保證營養攝入，可選擇富含蛋白質和碳水化合物的食物，如雞蛋、麵包等。
4.胎兒處於睡眠狀態：胎兒在子宮內也有自己的睡眠週期。可通過輕輕推動孕婦腹部、播放音樂等方式喚醒胎兒，然後再次進行胎監。
5.胎盤功能不良：胎盤功能不良會影響胎兒的營養和氧氣供應。需要密切觀察胎兒的情況，必要時可能需要提前終止妊娠。
在孕期，孕婦應按時進行產檢，密切關注胎兒的情況。如果胎監不合格，應積極配合醫生進行進一步的檢查和治療，以確保胎兒的健康。
