16歲胸部有硬塊可能是正常的乳腺發育、乳腺纖維腺瘤、乳腺增生、乳腺炎、外傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有觀察、藥物治療、手術治療等。
1.正常的乳腺發育：16歲正處於青春期，乳腺發育過程中可能會出現硬塊，這是正常的生理現象。一般不需要特殊處理，隨著身體的發育會逐漸消失。
2.乳腺纖維腺瘤：是一種常見的良性腫瘤，多為圓形或橢圓形的硬塊，邊界清楚，表面光滑，活動度好。如果瘤體較小，可定期復查；如果瘤體較大或生長較快，可考慮手術切除。遵醫囑用藥，如乳癖消顆粒、逍遙丸、小金丸膠囊。
3.乳腺增生：與內分泌紊亂有關，可出現乳房脹痛和硬塊。可通過調整生活方式、緩解壓力來改善症狀。如症狀較重，可遵醫囑服用乳康片、乳寧片、紅金消結膠囊等藥物治療。
4.乳腺炎：多發生在哺乳期婦女，但青春期少女也可能因乳頭不潔、細菌感染等引起。表現為乳房紅腫、疼痛，伴有硬塊。需及時抗感染治療，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等藥物。
5.外傷：胸部受到外力撞擊後，可能會形成血腫，表現為硬塊。在受傷後的24小時內可冷敷，24小時後可熱敷，以促進血腫吸收。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，選擇合適的內衣，避免擠壓乳房。如果胸部硬塊持續不消失或伴有其他異常症狀，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
