14歲女孩胸部沒發育可能是遺傳因素、營養不良、激素水平異常、缺乏運動、睡眠不足等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、適當運動、保證充足睡眠等。
1.遺傳因素：遺傳因素對胸部發育有一定影響。如果家族中女性胸部發育較晚或較小，可能會影響到女孩的胸部發育。這種情況一般難以通過後天干預完全改變，但保持健康的生活方式仍有助於身體的整體發育。
2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，可能導致身體發育遲緩，包括胸部發育。建議多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，以及富含維生素的蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、橙子、菠菜、胡蘿蔔等。遵醫囑用藥：葡萄糖酸鋅顆粒、復合維生素B片、多維元素膠囊。
3.激素水平異常：體內激素水平對胸部發育起著重要作用。某些疾病可能導致激素分泌異常，影響胸部發育。如存在這種情況，需要及時就醫，進行相關檢查和治療。
4.缺乏運動：缺乏運動可能影響身體的血液循環和新陳代謝，進而影響胸部發育。建議適當增加運動量，如跑步、游泳、瑜伽等。
5.睡眠不足：長期睡眠不足會影響身體的生長髮育，包括胸部發育。應保證每天充足的睡眠時間，養成良好的睡眠習慣。
在日常生活中，女孩應保持良好的心態，不要過於焦慮。同時，要注意個人衛生，選擇合適的內衣，避免穿過緊的衣物影響胸部發育。如果對胸部發育問題仍然感到擔憂，建議及時咨詢醫生，以便獲得更專業的建議和治療。
