檸檬菊花茶具有清熱降火、美容養顏、提神醒腦、保護眼睛、促進消化等作用。
1.清熱降火：檸檬和菊花都有一定的清熱作用，能夠幫助清除體內的燥熱，緩解口乾舌燥、咽喉腫痛等症狀。
2.美容養顏：檸檬中富含維生素 C，具有抗氧化作用，能夠減少自由基對皮膚的損害，延緩衰老，使皮膚更加光滑細膩；菊花也有一定的美容功效，能夠調節內分泌，改善皮膚狀態。
3.提神醒腦：檸檬的清新香氣和菊花的淡雅味道能夠刺激神經系統，使人感到精神振奮，提高注意力和工作效率。
4.保護眼睛：菊花中含有豐富的維生素 A 和黃酮類物質，對眼睛有很好的保護作用，能夠緩解眼睛疲勞、乾澀，預防視力下降。
5.促進消化：檸檬中含有豐富的有機酸，能夠促進胃液分泌，增強胃腸蠕動，幫助消化；菊花也有一定的健脾和胃作用，能夠改善消化不良等問題。
在飲用檸檬菊花茶時，應根據個人體質適量飲用。如果出現不適症狀，應及時停止飲用並咨詢醫生的建議。
