後腦勺長了個包可能是外傷、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、枕後淋巴結腫大、骨瘤等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、手術治療等。
1. 外傷：後腦勺受到撞擊等外傷後，可能會形成血腫，表現為後腦勺長包。一般可先進行冷敷，72小時後熱敷，促進血腫吸收。若血腫較大，可能需要穿刺抽吸或切開引流。藥物可遵醫囑使用雲南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七片等。
2. 皮脂腺囊腫：由於皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的瀦留性囊腫。較小的皮脂腺囊腫可暫時觀察，較大的或有感染的皮脂腺囊腫需要手術切除。感染時可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等抗感染藥物。
3. 脂肪瘤：是一種常見的軟組織良性腫瘤，可發生在後腦勺。較小的脂肪瘤一般無需治療，定期觀察即可。較大的脂肪瘤或影響美觀、出現壓迫症狀的脂肪瘤，可手術切除。
4. 枕後淋巴結腫大：頭頸部的炎症、感染等可能會引起枕後淋巴結腫大，表現為後腦勺的包塊。需要治療原發疾病，如使用抗生素遵醫囑使用頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等控制感染。隨著原發疾病的控制，淋巴結腫大會逐漸消退。
5. 骨瘤：是一種起源於顱骨的良性腫瘤，生長緩慢。較小的骨瘤可定期復查，較大的骨瘤或引起症狀的骨瘤需要手術治療。
如果發現後腦勺長了個包，應及時就醫，明確診斷後進行相應的治療。在日常生活中，要注意保護頭部，避免受傷。同時，要保持良好的生活習慣，增強免疫力，預防感染等疾病的發生。
