喉嚨上顎乾痛可能是環境乾燥、用嗓過度、飲食不當、上呼吸道感染、鼻部疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、注意休息、調整飲食、藥物治療等。
1. 環境乾燥：長時間處於乾燥的環境中，如空調房，會導致喉嚨上顎黏膜水分流失，引起乾痛。應增加室內空氣濕度，可使用加濕器。
2. 用嗓過度：說話過多、大聲喊叫等用嗓過度的行為，可能使喉嚨上顎部位受到刺激而產生乾痛。要注意休息，減少說話，讓聲帶得到充分休息。
3. 飲食不當：食用過多辛辣、油膩食物或吸煙、飲酒，都可能刺激喉嚨上顎，導致乾痛。應調整飲食習慣，多吃蔬菜、水果，戒煙戒酒，避免食用刺激性食物。
4. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引起的上呼吸道炎症，可能波及喉嚨上顎，出現乾痛、咳嗽等症狀。可遵醫囑服用阿莫西林膠囊、利巴韋林顆粒、復方氨酚烷胺片等藥物進行治療。
5. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，患者常張口呼吸，導致喉嚨上顎乾燥疼痛。需治療鼻部疾病，如使用布地奈德鼻噴霧劑、通竅鼻炎片、鼻炎康膠囊等，同時可多喝水，保持喉嚨濕潤。
在日常生活中，要注意保持口腔衛生，勤漱口，多喝水。如果喉嚨上顎乾痛的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
