五心煩熱盜汗可能是陰虛火旺、心血不足、邪熱郁蒸、久病體虛、更年期綜合徵等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有中藥調理、飲食調整、生活習慣改善等。
1. 陰虛火旺：多因身體陰液不足，不能制約陽氣，導致虛熱內生。表現為五心煩熱、盜汗、口乾咽燥等。治療可選用知柏地黃丸、六味地黃丸、大補陰丸等。日常生活中應避免食用辛辣刺激性食物，可多吃一些滋陰的食物，如銀耳、百合等。同時，要注意休息，避免勞累。
2. 心血不足：多由勞神過度或失血過多等原因引起。主要症狀為心悸、失眠、多夢、五心煩熱、盜汗等。可服用歸脾丸、養血安神丸、柏子養心丸等藥物。飲食上可多吃一些具有補血作用的食物，如紅棗、桂圓等。保證充足的睡眠，避免過度用腦。
3. 邪熱郁蒸：由於外感濕熱之邪，郁於體內，蒸津外洩，導致五心煩熱、盜汗。常有面赤烘熱、煩躁、口苦等症狀。可選用龍膽瀉肝丸、當歸六黃湯、清熱祛濕顆粒等治療。飲食宜清淡，避免食用油膩、辛辣食物。保持室內通風，避免潮濕環境。
4. 久病體虛：久病或大病後，身體虛弱，氣陰兩傷，也會出現五心煩熱、盜汗的症狀。可服用生脈飲、虛汗停顆粒、補中益氣丸等。注意加強營養，適當進行體育鍛鍊，增強體質。
5. 更年期綜合徵：女性在更年期時，由於體內激素水平的變化，可能會出現五心煩熱、盜汗等症狀。可在醫生的指導下使用更年安片、坤寶丸、逍遙丸等。保持心情舒暢，積極參加社交活動，緩解心理壓力。
在日常生活中，出現五心煩熱盜汗的情況，應注意保持良好的生活習慣，避免熬夜，適當進行體育鍛鍊，增強體質。同時，要注意情緒的調節，保持心情舒暢。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷，進行針對性治療。
