吃完晚飯想吐可能是飲食不當、消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎、懷孕等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物治療、心理調節等。
1. 飲食不當：進食過多、過快，或食用了油膩、辛辣、刺激性食物，可能導致胃腸負擔過重，引起想吐的感覺。應調整飲食習慣，避免暴飲暴食，盡量選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、麵條等。
2. 消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃內停留時間過長，可能引發消化不良，出現晚飯後想吐的症狀。可遵醫囑服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物，以促進胃腸蠕動，幫助消化。
3. 胃腸功能紊亂：精神壓力過大、情緒緊張等因素可能導致胃腸功能紊亂，從而引起惡心、嘔吐等症狀。需要注意調整心態，保持心情舒暢，必要時可遵醫囑服用谷維素片、維生素B1片、馬來酸曲美布汀膠囊等藥物進行治療。
4. 胃炎：胃炎患者的胃黏膜受到炎症刺激，容易在進食後出現惡心、嘔吐等症狀。可在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物，以抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。
5. 懷孕：對於女性來說，如果月經推遲，且出現吃完晚飯想吐的情況，可能是懷孕引起的早孕反應。建議及時進行驗孕檢查，以明確是否懷孕。如果確定懷孕，應注意休息，保持良好的心態，飲食上要注意營養均衡。
在日常生活中，要注意飲食衛生，避免食用不潔食物；保持良好的生活習慣，避免熬夜；適當進行體育鍛鍊，增強體質。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷，進行針對性治療。
