左胸肌肉酸痛可能是運動過度、外傷、肋軟骨炎、胸膜炎、心肌缺血等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1. 運動過度：長時間或劇烈運動後，左胸肌肉可能會出現酸痛。因為肌肉疲勞和乳酸堆積所致。應適當休息，可進行熱敷、按摩等緩解症狀。
2. 外傷：如撞擊、拉傷等，可導致左胸肌肉受傷，引起酸痛。若症狀較輕，可先冷敷，24小時後熱敷，並注意休息；若疼痛嚴重，需就醫檢查，可能會使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、雲南白藥膠囊等藥物治療。
3. 肋軟骨炎：多與病毒感染、勞損等有關，表現為胸部疼痛，可伴有左胸肌肉酸痛。可服用甲鈷胺片、維生素B1片、氨酚待因片等藥物，也可進行理療。
4. 胸膜炎：炎症刺激可導致胸部疼痛，有時會牽涉到左胸肌肉。需根據病因進行治療，如抗感染治療，可使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、阿奇霉素膠囊等，同時可對症止痛。
5. 心肌缺血：心臟供血不足時，可能會出現胸痛，有時也會引起左胸肌肉的放射性酸痛。應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、心臟彩超等，治療方法包括藥物治療如阿司匹林腸溶片、硝酸異山梨酯片、阿托伐他汀鈣片等、介入治療等。
在日常生活中，要注意避免過度勞累和劇烈運動，運動前要做好熱身準備。如果左胸肌肉酸痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。
