左下腹腸鳴可能是飲食不當、腸道菌群失調、腹部著涼、腸道炎症、腸梗阻等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物治療、保暖、抗感染治療、解除梗阻等。
1. 飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥等，或進食過快、吞咽過多空氣，可導致左下腹腸鳴。應調整飲食習慣，減少產氣食物的攝入，細嚼慢嚥，避免吞咽過多空氣。
2. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，可引起腸道功能紊亂，出現腸鳴。可服用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌膠囊等調節腸道菌群。
3. 腹部著涼：腹部受寒後，腸道蠕動加快，會出現腸鳴。注意腹部保暖，可適當熱敷腹部。
4. 腸道炎症：如結腸炎等，炎症刺激腸道，可導致腸鳴。可遵醫囑使用諾氟沙星膠囊、腸炎寧片、柳氮磺吡啶腸溶片等進行治療。
5. 腸梗阻：腸道梗阻時，腸內容物通過受阻，腸鳴音亢進。需要根據梗阻的原因和嚴重程度進行治療，如禁食、胃腸減壓、手術治療等。
在日常生活中，要注意飲食衛生，避免食用不潔食物，注意腹部保暖，避免著涼。如果腸鳴症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。
