孕中期貧血可能是鐵攝入不足、葉酸缺乏、維生素 B₁₂ 缺乏、胎兒需求增加、疾病影響等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、補充營養素、治療原發疾病等。
1. 鐵攝入不足：孕中期對鐵的需求量增加，如果飲食中含鐵食物攝入不足，容易導致貧血。應多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類等。必要時可遵醫囑服用硫酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊等。
2. 葉酸缺乏：葉酸對於紅細胞的生成很重要，缺乏葉酸可引起貧血。可多吃富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜、豆類、全麥食品等。若飲食無法滿足需求，可遵醫囑服用葉酸片、復方硫酸亞鐵葉酸片、多維元素膠囊13等。
3. 維生素 B₁₂ 缺乏：維生素 B₁₂ 參與紅細胞的生成，缺乏時可導致貧血。可通過食用肉類、蛋類、乳製品等補充。嚴重缺乏時，需遵醫囑使用維生素 B₁₂ 注射液、甲鈷胺片、腺苷鈷胺片等。
4. 胎兒需求增加：隨著胎兒的生長髮育，對營養物質的需求增加，若母體供應不足，易出現貧血。孕婦應保證營養均衡，滿足胎兒和自身的需求。
5. 疾病影響：某些疾病如慢性失血、消化系統疾病等，可能影響鐵等營養素的吸收，導致貧血。需要積極治療原發疾病。
在孕中期，孕婦應定期進行產前檢查，及時發現和處理貧血問題。同時，要注意飲食的合理搭配，保證營養的均衡攝入，以滿足自身和胎兒的需求。
