紅臉出汗可能是情緒緊張、劇烈運動、環境溫度過高、過敏反應、感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整情緒、休息降溫、避免過敏原、抗感染治療等。
1. 情緒緊張：當人處於緊張、焦慮等情緒狀態時，交感神經興奮，導致面部血管擴張，出現紅臉出汗的現象。解決辦法是通過深呼吸、放鬆訓練等方式緩解緊張情緒，如口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液等。
2. 劇烈運動：運動時身體代謝加快，產熱增加，為了散熱，皮膚血管擴張，汗腺分泌增加，從而出現紅臉出汗。運動後應適當休息，補充水分和電解質，可遵醫囑服用補液鹽散Ⅰ、氯化鉀緩釋片、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。
3. 環境溫度過高：在高溫環境下，人體為了保持體溫恆定，會通過出汗來散熱，同時面部血管擴張，導致紅臉。應及時轉移到涼爽的環境中，用濕毛巾擦拭皮膚，幫助降溫。
4. 過敏反應：接觸過敏原後，身體會發生過敏反應，可能出現紅臉出汗，還可能伴有皮疹、瘙癢等症狀。需避免接觸過敏原，可遵醫囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物。
5. 感染：如感冒、肺炎等感染性疾病，可能導致發熱，從而出現紅臉出汗。應及時就醫，進行抗感染治療，如遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、利巴韋林顆粒等藥物。
在日常生活中，要注意保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮；適當進行體育鍛鍊，增強體質；注意環境溫度的調節，避免長時間處於高溫或寒冷環境中；如果出現紅臉出汗等症狀，應及時查找原因，必要時就醫診治。
