龜頭敏感度降低可能是長期頻繁手淫、包皮過長、神經系統問題、年齡增長、心理因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有戒除不良習慣、手術治療、藥物治療、調整心態等。
1. 長期頻繁手淫：過度手淫可能導致龜頭敏感度降低。應減少手淫頻率，避免過度刺激。
2. 包皮過長：包皮長期包裹龜頭，可能使龜頭敏感度下降。可進行包皮環切術，使龜頭暴露，增加其對外界刺激的敏感性。
3. 神經系統問題：如神經炎等神經系統疾病可能影響龜頭的敏感度。需針對神經系統問題進行治療，如遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺膠囊等營養神經的藥物。
4. 年齡增長：隨著年齡的增長，身體機能下降，龜頭敏感度可能會有所降低。這是正常的生理現象，一般無需特殊治療。
5. 心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力等心理因素可能導致龜頭敏感度降低。應調整心態，保持良好的心理狀態，必要時可尋求心理醫生的幫助。
在日常生活中，應保持良好的生活習慣，注意個人衛生，避免過度勞累。同時，性生活時要注意與伴侶的溝通和配合，以提高性生活質量。如果龜頭敏感度降低的問題持續存在或影響到性生活，建議及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
