尿液檢查中結晶高可能是多種原因引起的，如飲水不足、飲食因素、藥物影響、泌尿系統感染及代謝性疾病等。
1. 飲水不足：日常飲水過少，導致尿液濃縮，使尿液中的溶質濃度升高，容易形成結晶。增加飲水量，保持充足的水分攝入，可改善這種情況。
2. 飲食因素：過多食用富含草酸、尿酸等成分的食物，如菠菜、動物內臟等，可能導致尿液中相應成分增多，形成結晶。調整飲食結構，減少這類食物的攝入。
3. 藥物影響：某些藥物的代謝產物可能在尿液中形成結晶，如磺胺類藥物。如因病情需要無法停藥，可在醫生指導下適當增加飲水量，以減少結晶的形成。
4. 泌尿系統感染：泌尿系統發生感染時，細菌代謝產物可能使尿液中的某些成分發生變化，形成結晶。需要進行抗感染治療，消除感染因素。
5. 代謝性疾病：如痛風、甲狀旁腺功能亢進等，可導致體內代謝異常，使尿液中某些成分增多，形成結晶。針對原發疾病進行治療，控制病情，有助於減少結晶的產生。
在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，適當增加飲水量，避免過度勞累。如果尿檢結晶高的情況持續存在或伴有其他異常症狀，應及時就醫，以便明確原因並進行相應的治療。
