關節炎的治療方法包括藥物治療、物理治療、運動治療、中醫治療及手術治療等。
1.藥物治療:通過藥物緩解關節炎症狀。常用藥物如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等,可減輕炎症、緩解疼痛。遵醫囑用藥,根據病情調整劑量和用藥時間。
2.物理治療:利用物理因子如熱療、電療、光療等,改善關節炎局部血液循環,緩解肌肉痙攣,減輕疼痛和腫脹。例如,熱敷可增加關節周圍的血液流動,減輕炎症;紅外線照射有助於緩解疼痛和促進組織修復。
3.運動治療:適當的運動可以增強關節周圍肌肉力量,改善關節活動度,維持關節的穩定性。如游泳、騎自行車等有氧運動,以及關節伸展和力量訓練等。運動應根據個人情況進行,避免過度運動加重關節損傷。
4.中醫治療:中醫治療關節炎的方法包括中藥內服、外敷、針灸、推拿等。中藥如獨活寄生丸、仙靈骨葆膠囊、尪痹片等,可根據辨證論治選用,以達到祛風除濕、活血通絡、補益肝腎的作用。針灸和推拿可以疏通經絡、調節氣血,緩解關節疼痛和僵硬。
5.手術治療:當關節炎嚴重影響關節功能,經保守治療無效時,可考慮手術治療。如關節置換術、關節融合術等,以改善關節功能,提高生活質量。手術治療需要根據患者的具體情況進行評估和選擇。
關節炎患者在日常生活中應注意保暖,避免關節受寒、受潮;避免長時間站立或行走,減輕關節負擔;保持適當的體重,減少關節的壓力。同時,應遵醫囑進行治療和康復訓練,定期復查,以控制病情發展。