胸腔及後背疼痛可能是由多種原因引起的，如肌肉勞損、胸膜炎、肋軟骨炎、冠心病、帶狀皰疹等。
1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可能導致胸部和背部肌肉勞損，引起疼痛。應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可通過熱敷、按摩等緩解疼痛。
2. 胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可引起胸痛，疼痛可放射至後背。多由感染引起，需根據病因進行抗感染治療。
3. 肋軟骨炎：肋軟骨炎是肋軟骨的非特異性炎症，表現為胸部疼痛，有時可累及後背。可通過休息、減少上肢及胸部活動緩解，疼痛明顯時可服用非甾體抗炎藥。
4. 冠心病：冠心病患者心肌缺血時，可出現胸痛，疼痛可放射至後背。需及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、冠狀動脈造影等，根據病情進行治療，如藥物治療、介入治療或手術治療。
5. 帶狀皰疹：帶狀皰疹病毒感染可引起沿神經分布的皰疹和疼痛，當累及胸部和背部神經時，可出現胸腔及後背疼痛。需進行抗病毒治療，同時注意皮膚護理，避免搔抓。
如果胸腔及後背疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便採取針對性的治療措施。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，適當進行體育鍛鍊，增強體質。
