早上起來肺疼可能是由多種原因引起的，如睡姿不當、呼吸道感染、胸膜炎、氣胸、肌肉拉傷等。
1. 睡姿不當：睡覺時姿勢不正確，可能會壓迫胸部，導致肺部受到一定的壓力，引起疼痛。調整睡姿，選擇舒適的體位，避免長時間壓迫胸部，疼痛通常會逐漸緩解。
2. 呼吸道感染：如肺炎、支氣管炎等，炎症刺激可導致肺部疼痛。多喝水，注意休息，根據病情使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛等。
3. 胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可引起肺部疼痛，常伴有咳嗽、發熱等症狀。針對病因進行治療，如抗感染、抗結核等，同時可使用止痛藥物，如布洛芬。
4. 氣胸：氣體進入胸膜腔，造成積氣狀態，可導致肺部疼痛，還可能出現呼吸困難等症狀。輕度氣胸可保守治療，嚴重時需要進行胸腔閉式引流。
5. 肌肉拉傷：劇烈運動或過度勞累可能導致胸部肌肉拉傷，引起肺部疼痛。注意休息，避免劇烈運動，可進行局部熱敷、按摩等緩解疼痛。
如果早上起來肺疼的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如胸部 X 線、CT 等，以明確病因，並在醫生的指導下進行治療。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，適當運動，增強體質，預防呼吸道感染等疾病的發生。
