早上起來肚子疼拉稀，可能是由多種原因引起的，如腹部著涼、飲食不當、腸道感染、腸易激綜合徵、藥物副作用等。
1. 腹部著涼：夜間睡眠時腹部保暖不足，導致腸道受到寒冷刺激，引起腸道蠕動加快，出現肚子疼拉稀的症狀。應注意腹部保暖，可適當熱敷腹部。
2. 飲食不當：進食過多生冷、油膩、辛辣食物，或飲食不潔，導致胃腸道負擔加重或受到細菌感染，引發肚子疼拉稀。需調整飲食，避免食用刺激性食物，保持飲食清淡、易消化。
3. 腸道感染：病毒、細菌或寄生蟲感染腸道，引起腸道炎症，出現腹痛、腹瀉等症狀。可根據感染類型進行相應的抗感染治療，如使用抗病毒藥物、抗生素等。
4. 腸易激綜合徵：精神壓力大、情緒緊張等因素可誘發腸易激綜合徵，導致腸道功能紊亂，出現肚子疼拉稀的情況。要注意調整心態，保持心情舒暢，必要時可尋求心理醫生的幫助。
5. 藥物副作用：某些藥物可能會引起胃腸道不良反應，如抗生素、非甾體抗炎藥等，導致肚子疼拉稀。如症狀嚴重，應及時告知醫生，調整用藥方案。
如果肚子疼拉稀的症狀持續不緩解或伴有其他嚴重症狀，如發熱、嘔吐、便血等，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意飲食衛生，保持良好的生活習慣，避免腹部著涼，以減少此類症狀的發生。
