早上起來打噴嚏可能是由多種原因引起的，如鼻腔受到刺激、過敏反應、感冒初期、鼻炎、非過敏性鼻炎等。
1. 鼻腔受到刺激：早晨起床後，冷空氣、灰塵等可能刺激鼻腔黏膜，導致打噴嚏。可通過佩戴口罩、保持室內清潔和適當加濕來緩解。
2. 過敏反應：對花粉、塵蟎等過敏原過敏，早上接觸到過敏原後可能出現打噴嚏症狀。需盡量避免接觸過敏原，保持室內通風，定期清洗床上用品。
3. 感冒初期：病毒感染引起感冒，初期可能表現為打噴嚏。應注意休息，多喝水，根據症狀嚴重程度決定是否就醫用藥。
4. 鼻炎：包括過敏性鼻炎和非過敏性鼻炎，如血管運動性鼻炎等，都可能導致早上打噴嚏。需根據具體類型進行治療，如使用鼻噴劑、口服藥物等，建議就醫診斷。
5. 非過敏性鼻炎：如嗜酸性粒細胞增多性非變應性鼻炎，可能與自身免疫有關，也會出現打噴嚏症狀。治療方法需根據具體情況制定，建議及時就醫。
早上起來打噴嚏的原因較多，如果症狀持續或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原，增強體質，預防感冒等疾病的發生。
