早晨起來後背疼，可能是由多種原因引起的，如床墊不合適、肌肉勞損、頸椎病、強直性脊柱炎、膽囊炎等。
1. 床墊不合適：床墊過軟或過硬，都可能導致睡眠時脊椎不能得到良好的支撐，引起後背疼痛。解決辦法是更換合適的床墊，以提供足夠的支撐和舒適度。
2. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可能導致後背肌肉勞損，引發疼痛。應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可適當進行按摩和熱敷緩解疼痛。
3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，引起後背放射性疼痛。需注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可進行頸椎牽引等治療。
4. 強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關節，可導致後背疼痛、僵硬。治療包括藥物治療、物理治療等，需在醫生指導下進行。
5. 膽囊炎：膽囊炎症可能通過神經反射引起後背疼痛，常伴有右上腹疼痛、惡心等症狀。需及時就醫，進行抗感染等治療。
如果早晨起來後背疼的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累，選擇合適的床墊，適當進行體育鍛鍊，以增強體質。
