運動後全身癢可能是由多種原因引起的，包括膽鹼能性蕁麻疹、皮膚乾燥、過敏反應、衣物摩擦、血液循環加快等。
1. 膽鹼能性蕁麻疹：運動時體溫升高，促使膽鹼能神經釋放乙酰膽鹼，作用於肥大細胞而發病。應避免劇烈運動、情緒緊張，可遵醫囑使用抗組胺藥。
2. 皮膚乾燥：運動時出汗，使皮膚水分流失加劇，導致皮膚乾燥發癢。需注意皮膚保濕，運動後及時清潔並塗抹保濕乳液。
3. 過敏反應：可能對運動環境中的某些物質過敏，如灰塵、花粉等。查明並避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物。
4. 衣物摩擦：運動時衣物與皮膚反復摩擦，可能引起瘙癢。選擇柔軟、透氣的衣物，減少摩擦。
5. 血液循環加快：運動促使血液循環加速，使末梢神經較為敏感，可能產生癢感。這是一種正常的生理現象，一般休息後可緩解。
在日常生活中，運動時要注意選擇合適的衣物和環境，運動後要做好皮膚清潔和保濕工作。如果瘙癢症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
