身上起紅疙瘩，硬硬的很癢，可能是由多種原因引起的，如蚊蟲叮咬、皮膚過敏、濕疹、蕁麻疹、真菌感染等。
1. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬後，人體會對蚊蟲唾液中的蛋白質產生過敏反應，導致皮膚出現紅疙瘩，伴有瘙癢和紅腫。可使用花露水、風油精等塗抹患處，緩解症狀。
2. 皮膚過敏：接觸過敏原後，如花粉、塵蟎、動物毛髮等，皮膚會出現過敏反應，表現為紅疙瘩、瘙癢等。應避免接觸過敏原，口服抗過敏藥物，如氯雷他定。
3. 濕疹：濕疹是一種常見的皮膚炎症，可能與遺傳、環境、免疫等因素有關。皮膚會出現紅斑、丘疹、水皰等，伴有劇烈瘙癢。可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，同時注意皮膚保濕。
4. 蕁麻疹：蕁麻疹的發病原因較為複雜，可能與食物、藥物、感染等有關。皮膚上會出現風團樣的紅疙瘩，瘙癢明顯。可口服抗組胺藥物，如西替利嗪，避免搔抓皮膚。
5. 真菌感染：皮膚受到真菌感染，如體癬、股癬等，會出現紅疙瘩、瘙癢、脫屑等症狀。可外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏，保持皮膚清潔乾燥。
如果身上的紅疙瘩持續不消退或症狀加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓皮膚，穿著寬松舒適的衣物，飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
