身上起對稱的紅點，可能是由多種原因引起的，如皮膚過敏、濕疹、真菌感染、蚊蟲叮咬、毛細血管擴張等。
1. 皮膚過敏：接觸過敏原後，皮膚可能會出現對稱的紅點，伴有瘙癢。常見過敏原包括花粉、塵蟎、食物等。避免接觸過敏原，可服用抗組胺藥物緩解症狀。
2. 濕疹：是一種常見的皮膚炎症，可導致身上出現對稱的紅點，伴有瘙癢、滲出等。與遺傳、環境、免疫等因素有關。保持皮膚清潔，避免搔抓，外用糖皮質激素軟膏。
3. 真菌感染：如體癬，可在皮膚上形成對稱的紅點，並有脫屑、瘙癢。由真菌感染引起，需使用抗真菌藥物治療。
4. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬後，皮膚會出現紅點，有時會呈對稱分布。可塗抹止癢藥膏，避免搔抓，防止感染。
5. 毛細血管擴張：皮膚表面的毛細血管擴張，可能會出現對稱的紅點。可能與遺傳、長期日曬、激素變化等有關。一般無需特殊治療，如影響美觀，可考慮激光治療。
如果身上的紅點持續不消退或伴有其他症狀，建議及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度搔抓，穿著寬松舒適的衣物，飲食均衡，增強免疫力。
