身上出小紅點可能是多種原因引起的，如皮膚過敏、蚊蟲叮咬、濕疹、痱子、毛細血管擴張等。
1. 皮膚過敏：接觸過敏原後，皮膚可能出現小紅點，伴有瘙癢。常見過敏原包括花粉、塵蟎、某些食物、藥物等。避免接觸過敏原，可服用抗組胺藥物緩解症狀。
2. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬後，皮膚會出現紅色丘疹，伴有瘙癢。可塗抹止癢藥膏，避免搔抓，防止感染。
3. 濕疹：與遺傳、免疫、環境等因素有關，表現為皮膚紅斑、丘疹、水皰等，伴有瘙癢。保持皮膚清潔，避免刺激性物質，使用外用糖皮質激素等藥物治療。
4. 痱子：在炎熱潮濕的環境中，容易出現痱子，表現為針頭大小的紅色丘疹。保持皮膚涼爽乾燥，穿著透氣的衣物，可使用痱子粉。
5. 毛細血管擴張：皮膚表面的毛細血管擴張，可能形成小紅點。可能與遺傳、長期日曬、激素變化等有關。一般無需特殊治療，如影響美觀，可考慮激光治療。
如果身上的小紅點持續不消退或伴有其他症狀，如發熱、疼痛、呼吸困難等，應及時就醫，明確診斷並進行相應的治療。在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度搔抓皮膚，選擇適合自己的護膚品，注意飲食健康，增強免疫力。
