慢性胃炎的形成原因主要有幽門螺桿菌感染、飲食和生活習慣、藥物因素、自身免疫因素、膽汁反流等。
1. 幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌是慢性胃炎最主要的病因。幽門螺桿菌進入胃後，會黏附在胃黏膜上，產生毒素，破壞胃黏膜屏障，導致炎症反應。長期感染幽門螺桿菌還可能引起胃黏膜萎縮、腸化生等病變。
2. 飲食和生活習慣：長期飲酒、吸煙、過度飲用咖啡或濃茶，以及食用辛辣、油膩、刺激性食物等，都可能損傷胃黏膜，引起慢性胃炎。作息不規律、精神壓力過大等也會影響胃的正常功能，增加慢性胃炎的發病風險。
3. 藥物因素：長期服用非甾體抗炎藥如阿司匹林、布洛芬等、糖皮質激素等藥物，可能會對胃黏膜造成損傷，導致慢性胃炎的發生。
4. 自身免疫因素：部分慢性胃炎患者的體內存在自身抗體，如壁細胞抗體、內因子抗體等，這些抗體會攻擊胃黏膜細胞，導致胃黏膜炎症和損傷。
5. 膽汁反流：膽汁反流是指膽汁從十二指腸反流入胃，破壞胃黏膜屏障，引起胃黏膜炎症。常見於胃幽門功能失常、胃切除術後等情況。
在日常生活中，應養成良好的飲食和生活習慣，避免食用刺激性食物，戒煙限酒，保持心情舒暢，避免過度勞累。同時，如需要長期服用藥物，應在醫生的指導下進行，並注意觀察藥物的不良反應。如有胃部不適，應及時就醫，進行相關檢查和治療。
